Coaching présentiel · Suisse romande
Pas l'inverse.
Que vous cherchiez à performer, à récupérer votre énergie ou à retrouver une mobilité durable — je me déplace chez vous pour un travail de terrain, précis et personnalisé.
Sans engagement
Coach sportif spécialisé
Sport santé, pathologies & handicaps — 8 ans d'expérience terrain en France.
Nutrition fonctionnelle
Une vision globale du corps : ce que vous mangez influence directement ce que vous pouvez accomplir.
Je me déplace · Suisse romande
À domicile, en extérieur ou dans un espace adapté selon votre situation.
Formules
Chaque formule est construite autour de votre rythme, vos objectifs et vos contraintes physiques.
Pour tester, reprendre après une pause ou travailler un objectif précis. Une séance taillée sur mesure, sans engagement.
Deux séances par semaine pour des résultats concrets et durables. Un rythme efficace, toujours pensé dans le respect de votre physiologie.
Corps, énergie, santé. Les trois leviers réunis dans un seul programme.
Mon accompagnement présentiel le plus complet. Vous travaillez votre corps en profondeur — mouvement, récupération, alimentation — avec un suivi personnalisé à chaque étape.
Places limitées · Suivi individuel uniquement
Transparence
Je me déplace chez vous en Suisse romande. Les frais sont calculés selon votre distance depuis Aigle.
Zone incluse
0 – 10 km
Offert
Zone intermédiaire
10 – 20 km
+15 CHF
Zone éloignée
> 20 km
0.70 CHF/km
Long déplacement (≥ 30 min de trajet) — Une participation aux frais de temps de trajet de +20 à +40 CHF peut s'appliquer. Toujours communiqué en amont, sans surprise.
Expertise spécialisée
C'est précisément là que mon expertise prend tout son sens.
Je travaille avec des personnes qui ont souvent entendu « le sport, c'est compliqué pour vous ». Mon rôle, c'est exactement l'inverse : adapter l'activité physique à votre corps tel qu'il est aujourd'hui, pas tel qu'il devrait être.
Douleurs chroniques, mobilité réduite, contre-indications médicales, fatigue persistante — chaque programme est construit en tenant compte de vos contraintes réelles.
Première étape
Un appel de 15 minutes pour comprendre votre situation, vos objectifs et voir si mon approche correspond à ce dont vous avez besoin. Sans pression, sans engagement.